TYÖELÄMÄÄN

Työnohjaus & Coaching

JM Työnohjaus

Työnohjaus

Henkilökohtainen työelämän valmiuksien valmennus.

JM Ryhmäcoaching

Ryhmäcoaching

Työelämävalmennusta omassa työyhteisössä ja -tiimissä.

JM Vahvuudet

Vahvuudet

Omien vahvuuksien tunnistaminen ja osaamisen sanoittaminen.

JM Tavoitteet

Tavoitteet

Omien tavoitteiden ja suunnan löytäminen työssä ja elämässä.

JM Motivaatio

Motivaatio

Miten minä motivoidun? Mikä on minulle merkityksellistä?

JM Jaksaminen

Jaksaminen

Työntekijän ja esimiehen tuottava ajankäyttö, jaksaminen ja keinot palautua.

JM Yrittäjyys

Yrittäjyys

Yrittäjän päivittäisen työn ja oman elämän yhdistäminen. Voimavarat, jaksaminen ja yrittäjän hyvinvointi.

JM Epäonnistuminen

Tiimivalmennus

Tiimivalmennus työhyvinvoinnin ja tuottavuuden tukena.

Henkilökohtainen ohjaus & tiimivalmennus

Yksilöllistä, henkilökohtaista ja kokonaisvaltaista työnohjausta jossa huomioidaan henkilön yksilölliset haasteet ja kartoitetaan vahvuudet. 

HENKILÖKOHTAISESSA työnohjauksessa reflektoidaan työelämän haasteita ja mahdollisuuksia, ottaen huomioon myös työn ja siviilielämän yhteensovittaminen sekä henkilökohtainen tilanne. 

RYHMÄCOACHINGISSA tiimeille tarjotaan työkaluja työelämän kuormituksen hallintaan, työilmapiirin kehittämiseen ja hyvän ilmapiirin ylläpitoon. Tiimityön kehittämisen työkaluilla päästään kohti yksilön hyvinvointia ja työn tuottavuuden lisäämistä.

TYÖNOHJAUKSEN tukena on valmennusalusta. Alustalla pystytään antamaan yksilöllistä valmennusta lähivalmennuksen lisäksi myös etänä keskustelualustan, muistion ja yksilöllisten videoiden avulla. Alustalta löytyvät yksilöllisesti valitut kehon palautumiseen, venyttelyyn, kehon aktivointiin ja kehonhuoltoon suunnattua materiaalia, tukemaan yksilön hyvinvointia. Työnohjauksen ja coachingin materiaalia lisätään aina yksilöllisten tarpeiden ja tilanteen mukaan. 

Valmennusta Tampereella ja Hämeenlinnassa sekä etänä valmennusalustan ja etäyhteyksien avulla.

Henkilökohtainen työnohjaus

Kokonaisvaltaiset yksilölliset työnohjauspaketit
alkaen 149,00 € / kk sis. alv 25.5 %

Henkilökohtainen valmennusalusta

Yksilöllisesti räätälöity sisältö ja ohjelma
99,00 € / kk sis. alv 25.5 %

Ajanvaraus

Urban Lifestyle Studio

Tampere

Urban Lifestyle Studio
Jouko Mikkola

Hämeenlinnan Terveyshuoltamo

Hämeenlinna

Hämeenlinnan Terveyshuoltamo
Jouko Mikkola

Ota yhteyttä Jouko Mikkola
» 0400 449 979
» jouko@joukomikkola.fi